D-vitamin kallas ofta för “solskensvitaminet” eftersom våra kroppar kan producera det när de utsätts för solljus. Trots denna naturliga källa […]
Author: Zahra Thunzira
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
Fischöl-Ergänzungsmittel: Was die Wissenschaft über die Vorteile von Omega-3 sagt
Fischölpräparate zählen zu den beliebtesten Gesundheitsprodukten auf dem Markt, vor allem aufgrund ihres hohen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren. Diese gesunden Fette […]
Integratori di olio di pesce: cosa dice la scienza sui benefici degli Omega-3
Gli integratori di olio di pesce sono diventati uno dei prodotti per la salute più popolari sul mercato, soprattutto grazie […]
The Benefits and Risks of Taking Vitamin D Supplements
Vitamin D is often called the “sunshine vitamin” because our bodies can produce it when exposed to sunlight. Despite this […]
Suplementos de aceite de pescado: Qué dice la ciencia sobre los beneficios del omega-3
Los suplementos de aceite de pescado se han convertido en uno de los productos para la salud más populares del […]
Les avantages et les risques de la prise de suppléments de vitamine D
La vitamine D est souvent appelée « vitamine du soleil », car notre corps la produit lorsqu’il est exposé au soleil. Malgré […]
The Benefits and Risks of Taking Vitamin D Supplements
Vitamin D is often called the “sunshine vitamin” because our bodies can produce it when exposed to sunlight. Despite this […]
D vitamīna piedevu lietošanas ieguvumi un riski
D vitamīnu bieži sauc par “saules vitamīnu”, jo mūsu organisms to var ražot saules gaismas ietekmē. Neskatoties uz šo dabisko […]
The Benefits and Risks of Taking Vitamin D Supplements
Vitamin D is often called the “sunshine vitamin” because our bodies can produce it when exposed to sunlight. Despite this […]
A D-vitamin-kiegészítők szedésének előnyei és kockázatai
A D-vitamint gyakran „napfényvitaminnak” is nevezik, mivel a szervezetünk képes előállítani napfény hatására. Annak ellenére, hogy természetes forrásból származik, a […]