Kas ir Pescatarian un ko viņi ēd?

Pescatarian uzturs ir veģetārs uzturs, kas ietver zivis vai citus ūdens dzīvniekus. Vārds “Pesce” nozīmē zivis itāļu, tāpēc tiem, kas […]

Ko gaidīt no veģetāro diētu

Pieņemot veģetāro diētu, ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā palielināt savu uzņemto augu bāzes pārtikas produktiem. Augu bāzes ēšana arvien […]