A zselatin íztelen, színtelen, stabilizátor és sűrítőszer, amelyet desszertek, például puding, mousse, mályvacukor, cukorka, sütemények, fagylalt, néhány joghurt és természetesen […]
Category: Food and Drink
A szárított papaya egészségügyi előnyei
A papaya őshonos Dél -Mexikóban és Közép -Amerikában, de a legtöbb trópusi területen termesztik. A narancssárga színű gyümölcsöt számos egészségügyi […]
Mennyi fehérjét kell ennem a fogyáshoz?
Ha tipikus fogyókúrázó vagy, valószínűleg azon tűnődtél, hogy ” mennyi fehérjét kell ennem a fogyáshoz? ” Szeretnéd tudni, hogy mennyi […]
Hogyan lehet felismerni a cukrot az élelmiszer-címkéken
Ha étrendjét próbálja javítani, a táplálkozási szakértők egyik első ajánlása gyakran a hozzáadott cukor bevitelének csökkentése. Egyszerűen hangzik, igaz? Nos, […]
Mit és mikor kell enni edzés előtt
Az edzés előtt, alatt és után elfogyasztott ételek nemcsak a teljesítményedet, hanem a kényelmedet is befolyásolhatják. A megfelelő energiájú ételek […]
Juharszirup táplálkozási tények és egészségügyi előnyök
A juharszirup egy népszerű édesítőszer, amelyet a juharfák nedvének forrázásával állítanak elő. Különböző típusú juharfák létezhetnek, amelyek megérintésével elkészítheti a […]
Szőlőmagolaj táplálkozási tények és egészségügyi előnyök
A szőlőmagolaj, amint a neve is mutatja, egy szőlőmagból készült étolaj. A használt szőlő általában a borászat során megmaradt […]
A szerecsendió egészségügyi előnyei és lehetséges mellékhatásai
A szerecsendió ( Myristica fragrans ) olyan fűszer, amelyet általában süteményekben, ünnepi csemegékben, etnikai konyhában és italokban használnak. A fűszert […]
A menta tea előnyei és mellékhatásai
A menta tea egy gyógytea, amelyet friss aromája és nyugtató íze miatt világszerte nagyra értékelnek. A menta tea előnyeit széles […]
A narancslé táplálkozási tényei és egészségügyi előnyei
A narancslé fogyasztása nagyon népszerű módja a narancsfogyasztásnak, és az italt gyakran reggelivel szolgálják fel. Bár tartalmaz természetesen előforduló cukrot, […]