Co jest testosteron?
Testosteron jest często nazywany „męski” hormon. Jednakże, zarówno mężczyźni jak i kobiety produkują ten hormon. Hormony są cząsteczkami, które regulują ciała. Zazwyczaj są one produkowane w jednym miejscu w organizmie i podróżować do innych narządów. Innych hormonów w organizmie, to hormon wzrostu i hormon stymulujący tarczycę.
Testosteron jest hormon androgenowy. Produkuje cech męskich w organizmie. Testosteron jest wykonana w następujących miejscach:
- jąder u mężczyzn
- jajników u kobiet
- nadnercza, znajdujące się powyżej nerek u mężczyzn i kobiet
Mężczyźni mają wyższy poziom testosteronu w organizmie niż kobiety. W obu płci, jeśli poziom testosteronu stać się nierówne, mogą wystąpić niepożądane objawy.
Jak stosować testosteron u mężczyzn i kobiet?
Testosteron jest odpowiedzialny za wiele działań w męskim ciele całym cyklu życia człowieka. Pomaga zewnętrzne i wewnętrzne narządy męskiego płodu rozwijać. Obejmuje męskich narządów rozrodczych, takich jak penisa i jąder. W okresie dojrzewania, testosteron jest odpowiedzialny za:
- tryska wzrostu
- pogłębienie głosu
- wzrost włosów łonowych w regionie, twarz, pachy
Testosteron jest również związane z zachowaniami, takimi jak agresja i popędu seksualnego. Mężczyźni potrzebują testosteronu, aby plemniki do reprodukcji.
U kobiet testosteron przyczynia się również do kobiecego popędu seksualnego. Pomaga również wydzielają hormony ważne w kobiecym cyklu miesiączkowego.
Testosteron odgrywa role wspólne dla obu płci. Na przykład hormon pobudza organizm do wytwarzania nowych krwinek czerwonych. Testosteron może także wpływać na gęstość kości mężczyzny, dystrybucję tkanki tłuszczowej oraz siłę mięśni.
Jakie są objawy i przyczyny niskiego testosteronu?
Niski poziom testosteronu u mężczyzn może powodować wiele objawów fizycznych. Może również powodować oporność na insulinę, co może przyczynić się do rozwoju cukrzycy. Przykładami objawów wywołanych przez niski poziom testosteronu u mężczyzn to:
- zmniejszenie popędu seksualnego
- zaburzenia erekcji
- wyższy procent tłuszczu żołądka
- ginekomastia (rozwój tkanki piersi)
- bezpłodność
- brak owłosienia
- brak pogłębienie głosu
- niska masa mięśni
- spowolniony wzrost jąder i penisa
Chłopiec zaczną dojrzewania w wieku około 10. Jeżeli jest opóźniony, niski poziom testosteronu może być przyczyną. Możliwe przyczyny niskiego testosteronu u mężczyzn to:
- przewlekłymi chorobami takimi jak cukrzyca
- uszkodzenia jąder, takich jak z urazem fizycznym, alkoholizmu, lub chorób wirusowych
- chorób genetycznych, w tym Klinefeltera, Kallmana czy zespołem Pradera-Williego zespołów
- choroby podwzgórza lub nowotworu
- choroby przysadki lub guza
- niewydolność jąder
Objawy i przyczyny niskiego testosteronu u kobiet
U kobiet, niski poziom testosteronu może spowodować:
- zmniejszenie popędu seksualnego
- bezpłodność
- nieregularny lub brak miesiączki, znane jako miesiączki
Niski poziom testosteronu u kobiet może być spowodowany przez:
- długotrwałe stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych
- podeszły wiek
- niewydolność jajników lub usunięcie obu jajników
W obu płci, niski poziom testosteronu może powodować zmiany nastroju, takich jak:
- brak motywacji
- depresja
- Trudności z koncentracją
- Problemy z pamięcią
- bezsenność
Jakie są objawy i przyczyny nadmiaru testosteronu?
Zbyt dużo testosteronu może również powodować problemy zdrowotne.
Nadmiar testosteronu u mężczyzn
U chłopców, przechodzących wczesnego dojrzewania, zwany także przedwczesne dojrzewanie, może spowodować rozwój:
- zarost
- pogłębienie głosu
- dobrze rozwinięte mięśnie
- rozwój narządów płciowych
Wczesnego dojrzewania może być spowodowane przez nowotwory i stanu zwanego wrodzonego przerostu nadnerczy.
Potencjalne przyczyny nadmiar testosteronu u mężczyzn to:
- Wrodzony przerost nadnerczy
- przyjmowania sterydów anabolicznych
- nowotworów jąder lub nadnerczy
Nadmiar testosteronu u kobiet
U kobiet, nadmiar testosteronu może powodować stan zwany hirsutyzm. To powoduje, że kobiety rozwijać owłosienia w modzie męskiej, w tym na twarzy. Wirylizacja jest kolejnym stanem spowodowanym przez nadmiar testosteronu. Powoduje to, że kobieta, aby mieć męski wygląd. Objawy mogą obejmować łysienie typu męskiego i głęboki głos.
nowotwory jajnika i gruczołu nadnerczy oraz zespół policystycznych jajników są potencjalnymi przyczynami.
Przyjmujących niektóre leki mogą zwiększać poziom testosteronu u mężczyzn i kobiet. Przykłady tych leków należą:
- przeciwdrgawkowe
- barbiturany
- klomifenu
- terapii estrogenem
Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek leków zatrzymać.
Jak zrobić poziom testosteronu zmienia się z wiekiem?
Poziom testosteronu u mężczyzny zwykle szczyt gdzieś pomiędzy wieku 20 i 30. Po tym czasie, będą one stopniowo zmniejszać przez resztę swojego życia. Poziom testosteronu szacuje się spadek o 1 procent rocznie po 30 roku życia do 40. Zatem niższy poziom testosteronu są bardziej powszechne wśród starszych mężczyzn. Wyjaśnia to niektóre ze zmian związanych z wiekiem u mężczyzn, takich jak utrata masy mięśniowej.
Damski poziom testosteronu szczyt w wieku 20, a następnie zaczynają powoli spadać. Kiedy kobieta zaczyna doświadczać menopauzy, a jej poziom testosteronu to połowa tego, co byli na ich szczyt. nadnercza kobiece uczyni mniej testosteronu w okresie menopauzy. Jajniki nadal będzie produkować testosteron po menopauzie, ale zatrzymać produkcję estrogenów i progesteronu. Większość zmian związanych z wiekiem u kobiet spowodowane są brakiem estrogenów i progesteronu.
Jak nierównowagi testosteronu leczyć?
Traktując stan, który powoduje wysoki lub niski poziom testosteronu może pomóc przywrócić poziomy. Ale to nie zawsze jest możliwe, aby znaleźć przyczynę braku równowagi testosteronu. Lekarz może zalecić wymianę testosteronu do skorygowania niskie poziomy.
Istnieje kilka metod leczenia hipogonadyzmu lub niskiego testosteronu. Przykłady obejmują:
- żele
- łaty
- testosteronu
- wszczepiany testosteron
Zarówno mężczyźni jak i kobiety mogą podjąć terapię testosteronem. Kobieta może brać testosteron w celu poprawy popęd płciowy i zmniejszenie dysfunkcji seksualnej. Jednak kobiety muszą mieć odpowiedni poziom estrogenu przed zabiegiem. To dlatego, że testosteron może wpływać na poziom estrogenów kobiety.
leczenie testosteronem (Trt) może powodować działania niepożądane, takie jak:
- trądzik
- tkliwość piersi lub powiększenie
- Zwiększona ilość czerwonych krwinek
- bezpłodność
- małe jądra
- obrzęk kończyn dolnych
trzeba mieć regularne kontrole z lekarzem podczas gdy w trakcie TRT. Jest to upewnić się, że poziom rośnie, jak powinny.
Niektórzy starsi ludzie ze zdrowymi poziomu testosteronu wziąć dodatek do zwiększenia siły i energii. Ale prąd badania nie obsługuje suplementów testosteronu może dostarczyć te efekty u mężczyzn zdrowych poziomach.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.