Skip to content
Strong Guru
MENU
  • Contact Us
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Sitemap
Homepage / Zahra Thunzira

Author: Zahra Thunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
9 zdravotních výhod hraní tenisu

9 zdravotních výhod hraní tenisu

By Zahra ThunziraPosted on December 8, 2020

Americký oblíbený raketový sport je vynikající volbou pro vaše zdraví. Cvičení celého těla, tenis zapojuje četné orgánové systémy a svalové […]

الفوائد الصحية لجوزة الطيب والآثار الجانبية المحتملة

الفوائد الصحية لجوزة الطيب والآثار الجانبية المحتملة

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

جوزة الطيب ( Myristica fragrans ) هي نوع من التوابل التي تستخدم عادة في المخبوزات ، وعلاجات العطلات ، والمأكولات […]

Користь для здоров’я мускатного горіха та можливі побічні ефекти

Користь для здоров’я мускатного горіха та можливі побічні ефекти

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Мускатний горіх ( Myristica fragrans ) – це пряність, яка зазвичай використовується у хлібобулочних виробах, святкових ласощах, етнічній кухні та […]

Οφέλη για την υγεία του Nutmeg και πιθανές παρενέργειες

Οφέλη για την υγεία του Nutmeg και πιθανές παρενέργειες

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Το Nutmeg ( Myristica fragrans ) είναι ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται συνήθως σε αρτοσκευάσματα, λιχουδιές διακοπών, εθνοτική κουζίνα και ποτά. […]

Muskot hälsofördelar och möjliga biverkningar

Muskot hälsofördelar och möjliga biverkningar

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Muskotnöt ( Myristica fragrans ) är en krydda som vanligtvis används i bakverk, godis, etniska rätter och drycker. Kryddan produceras […]

Zdravstvene prednosti muškatnega oreščka in možni neželeni učinki

Zdravstvene prednosti muškatnega oreščka in možni neželeni učinki

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Muškatni orešček ( Myristica fragrans ) je začimba, ki se pogosto uporablja v pecivu, prazničnih dobrotah, etnični kuhinji in pijačah. […]

Польза мускатного ореха для здоровья и возможные побочные эффекты

Польза мускатного ореха для здоровья и возможные побочные эффекты

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Мускатный орех ( Myristica Fragrans ) – это специя, которая обычно используется в выпечке, праздничных угощениях, национальной кухне и напитках. […]

Benefícios para a saúde da noz-moscada e possíveis efeitos colaterais

Benefícios para a saúde da noz-moscada e possíveis efeitos colaterais

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Noz-moscada ( Myristica fragrans ) é uma especiaria comumente usada em produtos assados, guloseimas festivas, culinária étnica e bebidas. A […]

Muskat helsemessige fordeler og mulige bivirkninger

Muskat helsemessige fordeler og mulige bivirkninger

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

Muskat ( Myristica fragrans ) er et krydder som ofte brukes i bakevarer, høytidssaker, etnisk mat og drikke. Krydderet produseres […]

A szerecsendió egészségügyi előnyei és lehetséges mellékhatásai

A szerecsendió egészségügyi előnyei és lehetséges mellékhatásai

By Zahra ThunziraPosted on December 4, 2020

A szerecsendió ( Myristica fragrans ) olyan fűszer, amelyet általában süteményekben, ünnepi csemegékben, etnikai konyhában és italokban használnak. A fűszert […]

  • 1
  • …
  • 448
  • 449
  • 450
  • 451
  • 452
  • …
  • 1,610

Categories

  • Diet
  • Exercises
  • Fitness
  • Food And Drink
  • Health
  • Nutrition
  • Supplements
  • Weight Loss
  • Workouts

Related Post

  • Les étirements peuvent favoriser la santé cardiaque et réduire le risque de diabète
  • Testez votre forme physique du haut du corps avec le Push Up test
  • Si vous exercez avec un rhume?
  • Peut trop d’exercice diminuer votre immunité?
  • La vitamine D Les signes et symptômes de carence

Recent Post

  • How to Build a Balanced Diet That Suits Your Lifestyle
  • The Science of Carbohydrate Loading for Athletes
  • Chia Seeds Nutrition Facts: Fiber and Omega-3s
  • Fish Oil Supplements: What Science Says About Omega-3 Benefits
  • The Complete Guide to Vitamins and Minerals for Everyday Health

AR / BG / CS / DA / NL / ET / FI / FR / DE / EL / IW / HU / IT / LV / LT / NO / PT / PL / RO / RU / SK / SL / ES / SV / TR / UK