Ve věku COVID-19 se mnozí z nás rozhodli cvičit doma. I když je vaše místní tělocvična otevřená, můžete se rozhodnout […]
Author: Zahra Thunzira
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
Які варіанти тренувань вдома вам підходять?
У вік COVID-19 багато з нас вирішили займатися вдома. Навіть якщо ваш місцевий тренажерний зал працює, ви можете вибрати домашню […]
Ποιες επιλογές προπόνησης στο σπίτι είναι κατάλληλες για εσάς;
Στην ηλικία του COVID-19, πολλοί από εμάς επιλέξαμε να ασκηθούμε στο σπίτι. Ακόμα κι αν το τοπικό σας γυμναστήριο είναι […]
Vilka träningsalternativ hemma passar dig?
Under åldern COVID-19 har många av oss valt att träna hemma. Även om ditt lokala gym är öppet kan du […]
Katere možnosti treninga doma so primerne za vas?
V dobi COVID-19 smo se mnogi odločili za vadbo doma. Tudi če je vaša lokalna telovadnica odprta, se lahko odločite […]
Какие варианты домашних тренировок вам подходят?
В эпоху COVID-19 многие из нас решили заниматься спортом дома. Даже если ваш местный тренажерный зал открыт, вы можете выбрать […]
Quais opções de treino em casa são certas para você?
Na idade de COVID-19, muitos de nós optamos por fazer exercícios em casa. Mesmo se a sua academia local estiver […]
Hvilke treningsalternativer hjemme er riktig for deg?
I en alder av COVID-19 har mange av oss valgt å trene hjemme. Selv om det lokale treningsstudioet ditt er […]
Mely otthoni edzésmódok felelnek meg Önnek?
A COVID-19 korában sokan választottuk az otthoni testedzést. Még akkor is, ha a helyi edzőterem nyitva van, az otthoni edzés […]
Kuras treniņu iespējas mājās ir piemērotas jums?
COVID-19 vecumā daudzi no mums ir izvēlējušies vingrot mājās. Pat ja vietējā trenažieru zāle ir atvērta, varat izvēlēties mājas treniņu, […]