Skip to content
Strong Guru
MENU
  • Contact Us
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Sitemap
Homepage / Zahra Thunzira

Author: Zahra Thunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
Choisir une alimentation durable : trouver l’équilibre et le plaisir

Choisir une alimentation durable : trouver l’équilibre et le plaisir

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

Dans le monde d’aujourd’hui, où les choix alimentaires ont un impact non seulement sur la santé personnelle, mais aussi sur […]

Jätkusuutliku toitumise valimine: tasakaalu ja naudingu leidmine

Jätkusuutliku toitumise valimine: tasakaalu ja naudingu leidmine

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

Tänapäeva maailmas, kus toiduvalikud mõjutavad mitte ainult isiklikku tervist, vaid ka planeeti, on säästva toitumise omaksvõtmine muutunud oluliseks. Paljud inimesed […]

At vælge en bæredygtig kost: Find balance og nydelse

At vælge en bæredygtig kost: Find balance og nydelse

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

I dagens verden, hvor valg af fødevarer ikke kun påvirker personlig sundhed, men også planeten, er det blevet afgørende at […]

Избор на устойчива диета: намиране на баланс и наслада

Избор на устойчива диета: намиране на баланс и наслада

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

В днешния свят, където изборът на храни оказва влияние не само върху личното здраве, но и върху планетата, приемането на […]

בחירת תזונה בת קיימא: מציאת איזון והנאה

בחירת תזונה בת קיימא: מציאת איזון והנאה

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

בעולם של היום, שבו בחירת המזון משפיעה לא רק על הבריאות האישית אלא גם על כדור הארץ, אימוץ תזונה בת […]

Sürdürülebilir Bir Diyet Seçmek: Denge ve Keyif Bulmak

Sürdürülebilir Bir Diyet Seçmek: Denge ve Keyif Bulmak

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

Günümüz dünyasında, yiyecek seçimlerinin yalnızca kişisel sağlığı değil gezegeni de etkilediği bir dünyada, sürdürülebilir bir diyet benimsemek elzem hale geldi. […]

Kestävän ruokavalion valinta: tasapainon ja nautinnon löytäminen

Kestävän ruokavalion valinta: tasapainon ja nautinnon löytäminen

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

Nykymaailmassa, jossa ruokavalinnat vaikuttavat paitsi henkilökohtaiseen terveyteen myös planeettaan, kestävän ruokavalion omaksumisesta on tullut olennaista. Monet ihmiset uskovat, että kestävä […]

Výber udržateľnej stravy: Nájdite rovnováhu a pôžitok

Výber udržateľnej stravy: Nájdite rovnováhu a pôžitok

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

V dnešnom svete, kde výber potravín ovplyvňuje nielen osobné zdravie, ale aj planétu, sa prijatie udržateľnej stravy stalo nevyhnutným. Mnoho […]

Alegerea unei diete durabile: Găsirea echilibrului și a plăcerii

Alegerea unei diete durabile: Găsirea echilibrului și a plăcerii

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

În lumea de astăzi, în care alegerile alimentare au impact nu numai asupra sănătății personale, ci și asupra planetei, adoptarea […]

Wybór zrównoważonej diety: znalezienie równowagi i przyjemności

Wybór zrównoważonej diety: znalezienie równowagi i przyjemności

By Zahra ThunziraPosted on March 25, 2025

W dzisiejszym świecie, w którym wybory żywieniowe wpływają nie tylko na zdrowie osobiste, ale także na planetę, przyjęcie zrównoważonej diety […]

  • 1
  • …
  • 189
  • 190
  • 191
  • 192
  • 193
  • …
  • 1,610

Categories

  • Diet
  • Exercises
  • Fitness
  • Food And Drink
  • Health
  • Nutrition
  • Supplements
  • Weight Loss
  • Workouts

Related Post

  • Les étirements peuvent favoriser la santé cardiaque et réduire le risque de diabète
  • Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous marchez 10 000 pas par jour ?
  • Testez votre forme physique du haut du corps avec le Push Up test
  • Transpiration excessive: causes potentielles et solutions possibles
  • La marche peut-elle réduire le risque de maladies chroniques ?

Recent Post

  • Foods That Improve Endurance: Top Choices for Runners and Cyclists
  • Whole30 Diet: A 30-Day Guide to Eliminate Unhealthy Foods
  • How to Plan a Balanced Diet for Optimal Athletic Performance
  • The Benefits and Risks of Taking Vitamin D Supplements
  • Reasons Why Your Feet Feel Heavy When You Run

AR / BG / CS / DA / NL / ET / FI / FR / DE / EL / IW / HU / IT / LV / LT / NO / PT / PL / RO / RU / SK / SL / ES / SV / TR / UK