Skip to content
Strong Guru
MENU
  • Contact Us
  • Cookie Policy
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Sitemap
Homepage / Zahra Thunzira

Author: Zahra Thunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
Как питаться здоровой и избегать диет

Как питаться здоровой и избегать диет

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Причудливые диеты плохо. Да, конечно, они могут привести к успешной потере веса, если вы будете следовать им точно так, как […]

Guide til urte kosttilskudd for vekttap

Guide til urte kosttilskudd for vekttap

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Har du vurdert å prøve naturlig vekttap kosttilskudd? Det er ingen mangel på produkter som lover å smelte fett eller […]

A 7 legjobb kiegészítők a férfiak

A 7 legjobb kiegészítők a férfiak

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Ha bejön az edzőteremben kemény, lehet csábító, hogy töltse fel minden csillogó kád titokzatos lila por akkor kap a kezébe, […]

Kokosovo mleko Prehrana dejstva, prednosti in tveganja

Kokosovo mleko Prehrana dejstva, prednosti in tveganja

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Je kokosovo mleko zdravo? Kremni tekočina je priljubljena sestavina juhe, eksotične pijače, in nekaj zdrave hrane. Ampak, če ste poskušali […]

Самые большие потери веса тренировки Ошибки, которых следует избегать

Самые большие потери веса тренировки Ошибки, которых следует избегать

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Иногда улич с самыми лучшими намерениями теряют наименьшее количество веса. Что еще хуже то, что они часто видят своих друзей […]

Treinamento Tabata para major queima de calorias

Treinamento Tabata para major queima de calorias

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Alta intensidade intervalo de formação (HIIT) é toda a raiva estes dias, oferecendo um dos exercícios mais eficazes para queimar […]

Как да отслабвам с упражнения по време на менопаузата

Как да отслабвам с упражнения по време на менопаузата

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Горещи вълни, раздразнителност, умора, депресия, безсъние, сухота на кожата, чувство луд, мрази всички и всичко и накрая, но не на […]

Kuidas teha Gate konserviavaja – Proper Form, variatsioonid ja tavalisemaid vigu

Kuidas teha Gate konserviavaja – Proper Form, variatsioonid ja tavalisemaid vigu

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Tuntud ka kui: Standing värava avaja, avades ja sulgedes värava, värav kiiged Sihtmärgid: Adductors, röövijad, kesksesse medius, tuharalihase, nelipealihase, psoas […]

Nedostatok vitamínu D Príznaky a symptómy

Nedostatok vitamínu D Príznaky a symptómy

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

Vitamín D je základná tuk rozpustný vitamín, že telo potrebuje k regulácii vstrebávanie vápnika. Nedostatok môže viesť k oslabenej, krehké […]

D svara zudums vitamīns – Vai tas palīdzēs Jums zaudēt svaru?

D svara zudums vitamīns – Vai tas palīdzēs Jums zaudēt svaru?

By Zahra ThunziraPosted on April 8, 2020

D vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns dažkārt touted kā dabiskā svara zudums atbalstu, kad pieņemts uztura bagātinātāju veidā. Patiešām, daži […]

  • 1
  • …
  • 1,211
  • 1,212
  • 1,213
  • 1,214
  • 1,215
  • …
  • 1,610

Categories

  • Diet
  • Exercises
  • Fitness
  • Food And Drink
  • Health
  • Nutrition
  • Supplements
  • Weight Loss
  • Workouts

Related Post

  • Que nos corps utiliser la testostérone pour?
  • Comment optimiser votre système immunitaire Au cours du coronavirus (Covid-19) en cas de pandémie
  • La vitamine D Les signes et symptômes de carence
  • Marcher pour la santé cardiaque : ce que vous devez savoir
  • La transpiration est-elle bonne pour vous?

Recent Post

  • Nutritional Strategies for Endurance Athletes: Fueling for the Long Haul
  • The Role of Sleep in Weight Management and Overall Health
  • Peanut Nutrition Facts: Protein-Packed Snack
  • Strength Training Tips to Prevent Injury
  • Collagen Supplements: Do They Improve Skin, Hair, and Joints?

AR / BG / CS / DA / NL / ET / FI / FR / DE / EL / IW / HU / IT / LV / LT / NO / PT / PL / RO / RU / SK / SL / ES / SV / TR / UK